Orthomolekulare Ernährung
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Es wird immer schwieriger mit der normalen Nahrung eine ausreichende Versorugung der Körpers mit Mikronährstoffen zu garantieren. Und das kann Folgen für die Gesundheit, vor allem für das Immunsystem haben.
Gerade durch Umweleinflüsse (z.B. Abgase) und andere schädliche Faktoren, iwe Zigarettenrauch oder Stress, ist der Bedarf an Mineralien, Vitaminen, Antioxidantien und Spurenelementen wesentlich erhöht.


Entscheidend für die optimale Zufuhr von Nährstoffen ist die richtige Kombination und die ausreichende, d.h. teilweise hohe Dosierung. Bei der orthomolekularen Ernährung werden dem Körper fehlende Rohstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt und das Immunsystem durch das Umstellen auf eine bewusste, ausgewogene Ernährung unterstützt.


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